情系女职工 呵护“她”心灵！迁西县总工会组织开展女职工心理健康知识讲座

　　为进一步关心关爱女职工身心健康，提升女职工心理健康调适能力，营造积极向上的工作和生活氛围，7月2日，迁西县总工会联合唐山市总工会组织开展女职工心理健康知识讲座，全县各基层工会70余名女职工代表参加活动。

　　本次讲座特邀唐山市心理咨询师协会会长于素静担任主讲嘉宾。讲座中，于素静围绕压力来源、情绪管理、心理调适等内容进行深入浅出地讲解。通过生动鲜活的案例分析、趣味横生的互动游戏，深入剖析女职工常见的心理问题及产生原因，并从心理学专业角度提出缓解压力、释放情绪、保持心理健康的有效方法和策略，引导女职工学会用积极乐观的心态面对工作与生活中的挑战，掌握科学有效的心理调适技巧，提升心理抗压能力。 讲座现场氛围热烈，女职工们积极与专家互动交流。

　　下一步，迁西县总工会将持续聚焦女职工需求，积极开展形式多样的关爱活动，不断拓展服务领域，创新服务方式，为女职工提供更加贴心、优质、高效的服务，切实当好女职工的“娘家人”，不断增强女职工的获得感、幸福感、安全感。