为更好地提升女职工的个人形象和内在气质,促进身体健康和心理健康,帮助女职工塑造出优雅的姿态,3月5日,迁西县总工会联合唐山市总工会精心组织开展了一场别开生面的女职工形体美学讲座,吸引了众多女职工踊跃参与。
此次讲座特邀身所集团华北运营中心唐山品牌店负责人李鑫兰担任主讲。李老师针对职场女性常见的含胸驼背、肩颈僵硬等体态问题,通过理论讲解、动作示范和现场互动相结合的方式,系统传授了站立、坐姿、行走等基础姿态的训练方法,指导女职工通过日常练习改善体态。
参与活动的女职工们纷纷表示,这次活动不仅让她们学到了实用的形体美学知识,还让她们在繁忙的工作中得到了身心的放松和调整。大家深刻体会到,良好的形体和优雅的气质不仅能够提升个人形象,还能增强自信心和职业竞争力。
下一步,县总工会将继续关注女职工的多元化需求,开展更多形式丰富、内容实用的活动,为女职工们提供更多学习和提升的机会,助力她们在工作和生活中绽放更加绚丽的光彩。