滦州市总工会举办关注女职工心理健康活动

　　活动伊始，特别邀请心理老师王方蕊进行职场减压赋能讲座，分析了职场女性常见的压力来源，提供了实用的减压技巧，通过互动环节，帮助女职工学会自我调节、提升心理韧性、增强职场幸福感。

　　随后开展的手工制作环节，为活动增添了诗意与温情。女职工们在专业老师的指导下，亲手缝制一款皮包。通过专注的手工制作过程，体验内心的平静与满足，达到自我疗愈的效果。

　　本次活动形式新颖，既有心理知识的普及，又有实践操作的体验，深受女职工的喜爱。女职工纷纷表示，通过讲座学会了如何应对职场压力，增强了归属感和幸福感。